《お子様向け》体幹トレーニング・プライベートセッション

🌱お子様向け 体幹トレーニング・プライベートセッション🌱 遊びながら体を動かし、 姿勢・バランス・運動能力を育てるマンツーマンセッションです。 ✅こんなお子様におすすめ ・姿勢が悪い、猫背が気になる ・転びやすい、ケガをしやすい ・スポーツのパフォーマンスを上げたい ・お漏らしがなかなか改善しない 🏃‍♂️プログラム内容（お子様に合わせて行います） ・体を使った遊び運動 ・バランス感覚を育てるトレーニング ・体幹（インナーマッスル）を鍛える運動 ・スポーツに必要な動きづくり ※お子様の年齢・体力・目的に合わせて内容を調整します。 👦対象年齢 6歳〜15歳 💰料金 体験：6,600円 2回目以降：12,000円 📅体験会日時 3月19日（木） ①11:00〜 ②12:30〜 ③17:00〜 ④18:30〜 ※完全予約制・各回1名限定 ✨期待できる効果 ・姿勢が整う ・体の使い方が上手になる ・ケガの予防 ・集中力・自信アップ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 担当インストラクター：Ayako 大手フィットネスクラブにて12年間勤務。 子ども水泳・キッズ体育指導の経験があり、延べ多くのお子様の運動指導に携わってきました。 インストラクター歴30年。 ピラティス指導を通して、 「正しい体の使い方」「ケガをしにくい体づくり」を大切にしています。 自身もかつてスイマー。バタフライが得意でした。 現在も運動に必要な体幹・バランス・柔軟性を日々実践しています。 お子様一人ひとりの性格や体力に合わせて、 遊びの要素を取り入れながら、無理なく楽しく続けられるプログラムをご提供します。 「運動が苦手」「集中力が続かない」 そんなお子様も安心してご参加いただけるよう、 丁寧なカウンセリングを大切にしています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ☆ご参加方法 ・セッション開始の10分前にはスタジオへお越し下さい。 ・運動のしやすい服装とタオルをご用意下さい。シューズは必要ございません。 スカートでなければ私服でのご参加も可能です。 ---------------------------------------------------------- キャンセルポリシーとして ご予約されたセッション日時から起算して24時間以内のキャンセルにつきましては いか