日曜朝活 メンテナンスピラティス

日曜日にちょっぴり早起きをしてご自宅で20分のピラティスをしませんか? 健康の上に成り立った美しさ よく聴くお悩み、寄り添ったピラティスをご紹介します。 週の終わりはちょっぴり早起きして心身を整えて! 新しい月曜日が良いスタートになるように! 毎回、録画したものもお送りしています。 ご参加が難しい場合は、録画をご覧下さいませ。 男女問わずご参加可能です。 【日曜朝活オンラインメンテナンスピラティス】 <開催日時> 毎週日曜日 am7:30〜7:50 予定が変更になる時は、ホームページ、メール LINEにてお知らせ致します。 ━━━━━━━━━━━━━━ オンラインセッションは、ビデオ会議システム『zoom』を使います。 『zoom』アプリのインストールをお願いいたします。セッションに参加が可能です。 ━━━━━━━━━━━━━━ ◇セッションのご参加方法◇ セッションの5分くらい前からZOOM待合室をご用意いたします。 開始時刻になりましたらセッションルームにご案内します。 5分前には待合室にご入室いただき、うまく繋がらない場合はLINEにてお問い合わせください。 ◇ビデオ・マイクの設定◇ ビデオ・マイクのオン・オフはご自由に設定下さい。 セッション中にお客様とコミュニケーションをとるため、強制ではございませんができましたらビデオ・マイクはオンでご入室ください。セッション中はマイクのミュートのご協力をお願いします。 ♢インストラクターの都合によりお休みする場合♢ 振替日のご案内と後日録画したものをお送りします。 <料金>月4回✖️20分 1,000円 お申込み決済頂いた時点で引き落としがかかります。 それ以降は毎月1日の引き落としとなります。 〈退会される場合〉 月会費は、毎月1日に引き落としがかかります。 退会をご希望の場合は、大変お手数ですが前月の20日までにメールかラインにてお知らせ願います。

日曜朝活 メンテナンスピラティス

男ヨガ 〜男IRの男のためのヨガ〜(男性限定)

--------------------------------------------------------------男ヨガ〜男IRの男のためのヨガ〜(男性限定)--------------------------------------------------------------実はヨガをやってみたかったけど自分の身体の硬さをさらけ出すのは恥ずかしいそして男性と女性は体温も感覚も思考も違う男性に合わせたヨガはないのか?激しいトレーニングではなくて気持ちも落ち着かせる、集中力を高められるそんなトレーニングがしたい男性ならではあるあるに応えながら、じっくり心身と向き合うヨガの時間をお楽しみください。日時:2024年4月7日(日)10:00〜11:00男性限定クラス定員:5名料金:3,300円(税込)場所:スタジオSaluce担当IR:Shohei**今後の予定*****4月7日(日)10:00〜11:005月5日(日)10:00〜11:006月2日(日)10:00〜11:00ぜひご予定をご確認ください!**************------------------------------------------------キャンセルポリシーとしてご予約されたセッション日時から起算して24時間以内のキャンセルにつきましてはいかなる理由にかかわらずセッションフィーの100%をキャンセル料としてご請求いたします。他のお客様のご予約をお断りしてインストラクターのスケジュールを確保しております。予めご了承下さい。

男ヨガ 〜男IRの男のためのヨガ〜(男性限定)

日曜朝活 メンテナンスピラティス

期間限定1月〜3月日曜日に早起きをしてご自宅で20分のピラティスで身体のメンテナンスをしませんか?よく聴くお悩み、姿勢が崩れることによっての腰痛、首肩凝り予防に寄り添ったピラティスをご紹介します。毎回、録画したものもお送りしています。ご参加が難しい場合は、録画をご覧下さいませ。男女問わずご参加可能です。【日曜朝活オンラインメンテナンスピラティス】<開催日時>日曜日am7:30〜7:501月7・14・21・282月4・11・253月3・10・17・24・312月はインストラクターの都合により3回開催となります。3月が5回の開催となります。━━━━━━━━━━━━━━オンラインセッションは、ビデオ会議システム『zoom』を使います。『zoom』アプリのインストールをお願いいたします。セッションに参加が可能です。━━━━━━━━━━━━━━◇セッションのご参加方法◇セッションの5分くらい前からZOOM待合室をご用意いたします。開始時刻になりましたらセッションルームにご案内します。5分前には待合室にご入室いただき、うまく繋がらない場合はLINEにてお問い合わせください。◇ビデオ・マイクの設定◇ビデオ・マイクのオン・オフはご自由に設定下さい。セッション中にお客様とコミュニケーションをとるため、強制ではございませんができましたらビデオ・マイクはオンでご入室ください。セッション中はマイクのミュートのご協力をお願いします。♢インストラクターの都合によりお休みする場合♢振替日のご案内と後日録画したものをお送りします。<料金>月4回✖️20分1,000円お申込み決済頂いた時点で引き落としがかかります。それ以降は毎月1日の引き落としとなります。〈退会される場合〉月会費は、毎月1日に引き落としがかかります。退会をご希望の場合は、大変お手数ですが前月の20日までにメールかラインにてお知らせ願います。

日曜朝活 メンテナンスピラティス

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水曜日 10:00〜21:00

木曜日 10:00〜23:00

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