プライベートセッションはオーダーメイド
みなさんこんばんは！
スタジオサルーチェの下堂薗綾子です。
本日もセッション、レッスンにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました😊
当スタジオでは、ピラティスマシンがある事が売りの一つでもありますが。
プライベートセッション＝ピラティスセッション
ではありません！
みなさまのご要望に沿って、対応しております。
「今日はとっても疲れている」と言う事であれば、
「ペアストレッチ」がお勧めです。
「お友達とやりたい！女子会っぽく」と言う事であればグループで承ります！
「夏までに！◯㎏痩せたい」と言う事であれば、
太りにくい身体を作る筋トレ&脂肪燃焼する有酸素運動！食と生活のアドバイスも可能です！
本日のお客様は、ヨガとピラティス両方やりたい！
でしたので、前半30分はヨガ 後半30分はピラティスマシンを使ってピラティスになりました。
（実は数年前迄ヨガインストラクターもやっておりました）
プライベートセッションは、まさに！ご参加頂く方のオーダーメイドセッション！！
これは無理かな？って思う事も、是非ご相談下さいね！！
🌸プライベートセッションスケジュール🌸
🌸毎週水曜日 18時〜19時
🌸毎週木曜日 13時〜19時
🌸毎週土曜日 15時〜16時
🌸毎週金曜日10時〜19時 要相談
（金曜日は、日によってお引き受け出来ない場合がございます）
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