よしこさん100回ピラティス物語VOL.86

みなさんこんばんは🌇
本日もセッションにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました✨
本日最終セッションはよしこさん。
本日86回目の100回ピラティス物語です。
100回まであと14回🔥
マットからスタート▶️し、
リフォーマーの流れ
アブドビナルシリーズよく頑張りましたね🔥
ツリーサイドはとても安定してきました。
ピラティスの動きの精度が上がれば上がる程、体型にも変化が出てきます。
よしこさんからも
効果が出やすいって嬉しいお言葉😆
頂きました。


残り14回燃えていきましょう✊

スタジオ Saluce

スタジオSaluce 🌱少人数制のピラティススタジオ🍀 Saluceは イタリア語で Salute=健康 Felice=幸せ この二つの言葉を組み合わせた造語です。 この言葉通り、お客様が健康で幸せであり続けることをサポートして参ります。

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