リスラクティブヨガまもなく定員となります！
みなさんこんばんは！
スタジオsaluceの下堂薗 綾子です。
来週12月20日（木）開催予定の
「リスラクティブヨガ」
あと1名さま‼️となりました‼️
迷われている方はお急ぎ下さい！
じっくり身体と向き合う120分！
カチコチの身体も
緊張のある心も
全て緩めていきましょう！
〜リスラクティブヨガ〜
🌲12月20日（木） 19時〜21時
✴︎スタジオには18時30分〜ご入店頂けます。
🌲参加費 4.320円 ✴︎チケット併用可
🌲リスラクティブヨガ講師 yoko
🌲定員 5名様
🌟イベントの流れ🌟
1.アロマフットバス&ハーブティサービス
2.リスラクティブヨガ内容説明
3.リスラクティブヨガ
4.ホットタオルリラクゼーション
マッサージにでも行く感覚で、是非お越し下さい！
リスラクティブヨガとは？
ボルスター、ブランケット、ストラップ等で体をサポートし、深く体を緩めることができ、質の高いリラックス状態を確保することができるプログラムです。
こんな方にとってもおススメ！
□不眠症に悩んでいる
□更年期障害
□ストレス過多
□立ち仕事でクタクタ、脚が肩が腰がパンパン
□頭痛持ち
リラクゼーションヨガでカチカチになってしまった首から腰まで緩めていき、心地よさを感じて頂きます。そして、緩めて温かい身体へと体質改善しませんか？
運動しなくちゃと思っても、腰が痛い身体がだるい動く気分にならないから、ダイエットも上手くいかない悪循環に陥っていませんか？
血液循環を良くして、元気を取り戻す内容です。心も身体もスッキリさせて運動をできる気分にさせてくれます。
前回のリスラクティブヨガの様子をご覧下さいませ。
最高リフレッシュへと導きます！
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
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