火曜日の本気でピラティス物語 ラスト
みなさんこんばんは🌞
スタジオサルーチェの下堂薗綾子です。
フラダンスの発表会で美しく衣装を着たい！
🌺宮田洋子さんの物語🌺ラスト✨
マシンの種目もどんどん増えて
フォームも整って全体的な体力もついてきました。
週に1.2回のペースでピラティストレーニングに励まれた宮田さん！
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨脂肪は、➖4.4kg ✨
✨除脂肪重量（筋肉）➕2.4kg✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
そして🌺無事発表会も終了しました🌺
私は、宮田さんの舞台を観に行きました。
とても優雅な笑顔で、華やかに軽やかに
素敵なピンク色の衣装で踊られました。
衣装での写真や動画撮影は禁じられているので、載せられないのが残念ですが、とても心に残る舞台でした。
ずっとこれからもフラダンスを続けていかれたい！と言う宮田さんの事を、
私はずっと応援していきます。
私は、フラダンスを教えられませんが
ベースとなる姿勢、身体の動かし方、怪我の予防を
ピラティスを通して応援出来ます！
ピラティスマシンが面白い🤣と宮田さん！！
本気でピラティス物語が終了してからも、定期的にピラティスセッションを継続されています。
ピラティスをやりたい！と言うよりは、
今、やっている運動、仕事、好きなことを生涯ずっと続けていきたい！そんなお方にピラティスは絶対にオススメ致します！
是非、お気軽にお問い合わせ下さい！
ブログにて、宮田洋子さんのインタビューも掲載致しました。是非ご覧下さいませ。
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