足先手先の意識
みなさんおはようございます🍁
昨夜も遅くまでセッションにご参加頂きましたみなさま✨ありがとうございました。
スタジオは11月の初めから少しずつクリスマスモードに‼️来月からは、キャンドルサービス🕯致しますのでお楽しみに。
昨夜のウォーミングアップ⤴️
みなさまが、ベリーダンスは絶対に認知症予防になるわ！と。
本当にそうですね。
五感を刺激しますし、いつもやらない、また毎週違う振りを観て覚えて、間違えて、笑って、最初から通して、普段使わない筋肉使って、年々忘れがちな女らしさを磨き✨とまぁパーフェクトなのです。
今回は、手先の意識を
キツネ🦊さんを指先で作り
それを緩めた形が良いようです
最初は、難しいと感じられていたようですが
だんだんみなさま
手先の意識入ってきましたよ！
笑顔も素敵✨
妖艶に踊りました。
☺️
この続きは、ブログをご覧下さい。
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