4月のストレッチーズのお知らせ
みなさんこんばんは💖
本日もセッションにご参加頂きましたみなさま、
ありがとうございました。
昨日は日程のみのお知らせでした。
4月のストレッチーズのお知らせを致します😌✨
🌸ストレッチーズ参加者大募集🌸
🌸4月13.20日（月）20時〜21時
🌸参加費 2,200円
⭐︎２回目以降のご参加の方は、3,300円
チケット併用可能🎫1ポイント分
🌸特典 笑いと美活水1本プレゼント😆🎶
🌸定員 5名様
ストレッチーズとは？
ピラティスのポーズがなかなか上手くいかないと言う方にもオススメです😆✨
みんなでお花🌸
うふふふゆりかご💖
腿裏、内腿伸びて気持ちいい☺️
ちょっとシュールなマミーズ
伸び伸び伸びーる
講師の中村知子先生✨
中村 知子先生 プロフィール✨
✨ストーリー✨
OL時代、毎日フィトネスクラブへ通いエアロビクスや筋トレに夢中になる。
30代子育て中、社会復帰を目指し好きな事！カラダを動かす事！を伝える高齢者の運動指導と介護予防運動指導員を目指す。
まずはヘルパーの資格取得しデイサービスで仕事を始め実務経験を積み念願の介護予防運動指導員を取得、次期に介護福祉士を取得。
その後、地域支援事業の中での健康体操を担当！元気な地域の高齢者の運動指導をする内に、40代もっと本格的に勉強をしたいと健康運動実践指導者を経て健康運動指導士を取得。
特定保健指導としてメタボ予防セミナーやウォーキング教室、また企業での肩凝り腰痛セミナーなども担当。また高齢者施設へ体操の出張レッスンも担当する。
そして健康運動実践指導者の講習会講師の先生との出会いでストレッチーズと出会う。
包まれる感覚、安心感、安定感
なんと言っても気持ちいい〜
コレは‼️と直感を信じストレッチーズオフィシャルワークショップ認定インストラクターを取得し活動開始
座右の銘は、
『人生何があるかわからない‼️』
✨知子先生から一言✨
健康なカラダはもちろんですが、ココロもカラダも元気に笑顔いっぱいにしていきましょう！
皆さんとのコミュニケーションを特に大切に！
心掛けています。どうぞ宜しくお願いします。
✨保有資格✨
・健康運動指導士
・健康運動実践指導者
・介護福祉士
・介護予防運動指導員
・シナプソロジー®︎認定インスト
ラクター
・ストレッチーズ®︎オフィシャル
ワークショップ修了認定インス
トラクター
知識、経験豊かでとても謙虚で優しいお方です。
ちょっとシュールで
楽しく癒される時を過ごしませんか？
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
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