明日のオンラインセッション
みなさんこんばんは🌆
本日もオンラインセッションにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました。
セッションは毎回必ずテーマを決めて行っています。毎週来て下さる方が多い中、初めての方がいらしてもゴールはみんな一緒ですから。
ご安心下さいね。
意外と21時30分からのセッションの方が集客が良い気がしています。
睡眠の質を上げる事も考えてやっておりますので、
あー今日は頭ばかり使ったなと言う時や、お風呂上がりにちょっとほぐしたいと言う時に是非お越し下さいね。
さて明日のオンラインセッション✨
✨おやすみ前のルーシーダットン✨では、
SENセルフマッサージを取り入れます。
SEN＝身体のエネルギーラインの事
時折ツボも押しながら、凝り固まった部分をほぐし、ルーシーポーズで整え伸ばす〜
究極の気持ち良いを目指します✨
みなさま
少し照明を落として
好きな香りのアロマやお香を炊いてみられるとさらに効果的です。
最後にメディテーションを毎回取り入れています。
心も落ち着かせ、1日に終わりを告げましょう✨
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
0コメント