みなさんこんばんは🌇
スタジオsaluceの下堂薗綾子です✨
3月より、月曜日20時〜のオンライン＆リアルセッションの内容が新しくなります✨
今までは「ピラティスフロー」✨
ピラティスに集中し流れながら行うセッションでやってきましたが、これからはその要素も取り入れつつ😆ツールを使用したり、ピラティスのマニアックなチャレンジも取り入れながら展開していきます。
3月スタート
その名も✨ピラティスマニア✨
ピラティスマニアの集まる、楽しいセッションにしていきます。
このセッションでは2.4週目にパワーサークルを使用していきます。ご参加ご希望の方は、パワーサークルのご準備をお願いします。
どのパワーサークルを使用したら良いかは、お問い合わせ頂けましたら、対応致します。お気軽にお問い合わせ下さいませ。
1.3週目 ピラティスフロー
2.4週目 パワーサークルピラティス
ピラティスマニアのみなさま！
是非ご参加下さいませ。
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