洋子さん本気でピラティス物語10回を終えて
みなさんこんばんは🌇
本日は、洋子さん本気でピラティス物語10回を終えられての感想を頂きましたので公開致します✨
洋子さんに出会ったのは、約11年前✨
当時私は、主人の経営するやわらて鍼灸整骨院にて
ご近所の方を集めて早朝に、ピラティスとルーシーダットンのセッションを担当しておりました。
そこに来て下さっていたのが洋子さん✨
マシンを購入し、スタジオを構えた際もずっと応援して下さっている大切なお客様です。
いつもは、夜のグループセッションにお越しですが、この度、本気でピラティス物語にチャレンジ✊
されておりました。
🌺🌺🌺洋子さんより🌺🌺🌺
グループレッスンで先生には長くお世話になっていました。
今年は娘の一人暮らし、息子の結婚と家族環境が変わり、コロナ禍もあって自分の事を改めて考える時間ができました。
先生とのプライベートレッスンでは、自分の体の状態に合わせその時々にあった指導をして頂けることは分かっていましたので、趣味のフラを長く続けていける体作りを目標にスタートしました。
あっと言う間の10回でした。
毎回丁寧に足りない所、硬い所をしっかりレッスンしていただきました。最後のヘッドリフレも楽しみでした。
スタジオレッスンに加え、家でのエクササイズ習慣もつきました。自分で見ても脇と脚のラインが変わって来たと思います。
次の10回は息子の結婚式に、しゅっと留袖が着れるよう体脂肪を減らして行きたいと思っています。
洋子さん本気でピラティス物語10回終了‼️
おめでとうございます✨
次の10回は、しゅっと留袖を着られるよう、一緒に作戦立てていきましょう。
長年、洋子さんをみているとここぞ！と言う時に必ず結果を出せるお方なので、自信持っていきましょう❣️全力でサポート致します🔥
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