由紀子さん本気でピラティス物語30回終了
みなさんこんばんは🌇
本日もセッションにご参加頂きましたみなさま✨
ありがとうございました✨
本日は、由紀子さん本気でピラティス物語30回✨
をお知らせいたします。
本気でピラティス物語を卒業された方はこれで2人目となります。由紀子さん！この度はおめでとうございます㊗️
「楽しみながら健康になれるなんて！」といつもキラキラした目でお話して下さる由紀子さん。
そのお言葉に何度も、生きていて良かったと思っていました😭✨いつも本当にありがとうございます。
由紀子さん当初は、体力作りと股関節の柔軟性強化を目標にされていました。
元々筋力があるのと、素晴らしい集中力とチャレンジ精神で、どんどんピラティスオーダーをクリア✨
このセミサークルは、「サーカスみたい🤡🎪」と由紀子さんのお気に入りのエクササイズ✨
骨盤が立ち、左右のアンバランスも整い
股関節の可動域も広がりました。
由紀子さんの私服とウェアも個人的に楽しみでした。いつも明るくて華やかで、本当は私が元気を
与える立場なのですが、逆に由紀子さんから凄いパワーを頂いています🔥
そして由紀子さんに
「自分を大切にする」✨と
言う事を教えて頂きました。
由紀子さんから、
30回終えての感想を頂きました👏
写真は本気ピラティスを始めた頃の開脚と
30回目の開脚
骨盤きちんと立ち、無理のない開脚ですね。
🌺由紀子さんの30回目終えての感想🌺
最初は先生がおっしゃるまま、体を動かし(動いてたつもり)面白いかも🎵くらいの気持ちでしたが回数を重ねる度に発見がありピラティスの奥の深さに魅了されました。
子供の頃からウエストのくびれの左右差が激しく
整骨院の先生から身体の歪み、内臓の歪みと言われてました。ところがピラティスを始めてその左右差がなくなり均等になったのにはビックリ😵
楽しみながら健康維持できるなんて
最高😃⤴️⤴️
これからもずっと続けて行きたいと思っております😆
先生～💕
宜しくお願いします。
こちらこそどうぞ宜しくお願いします。
由紀子さんは😍
このまま「私の100回ピラティス物語」へチャレンジが決定しました👏
ピラティスは30セッションで人生が変わると言われています。
由紀子さんの100回ピラティスセッションはどんな世界なのでしょう✨
楽しみながらサポート致します。
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