真紀さん100回ピラティス物語まもなくゴール
みなさんこんばんは🌆
本日は真紀さん100回ピラティス物語VO L.98
をご案内致します。
もうあと2回でゴールかと思いますと、
何だか少し寂しい気持ちもします。
この日のセッションは、アシスタントのあきこさんに撮影して頂きました。
真紀さんとの出会いは2020年の夏
かれこれ2年、週に1回のペースでピラティスセッションにご参加頂いています。
全体的な筋力維持増進が、真紀さんの目標でした。最初は身体を起こしてくる動作がとても苦しそうでした。それはもうクリア✨
ハンドレットも100回いけます。
少し難度の高い動きも次々チャレンジして頂き、リフォーマーは特に進みましたね。
最近ではご自身の身体の癖にも気がつかれ分析もされています。
これからもピラティスを継続して下さるとの事、とても嬉しく思います。
何より身体を動かすと言う事の必要性を真紀さんが感じていらっしゃるのですね。
これからもピラティス通して
真紀さんの健幸のサポートしていきます💖
まずは素敵なゴールを目指しましょう‼️
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