日曜の朝…自分を整えるご褒美コラボ企画！

＜＜　IN & OUT デトックス 〜ピラティスとお茶でめぐる朝〜　＞＞

皆さまこんにちは。だんだんと暑い日が多くなってきましたね。体調はいかがでしょうか。

今日は、体の内側と外側の「巡り」にフォーカスした新しいコラボ企画のお知らせです。

その名も――

《IN & OUT デトックス》

朝の静かな時間に、

ピラティスで体をじっくり動かして「OUT（排出）」

そのあとに温かいお茶をいただいて「IN（巡り・吸収）」

まさに、“動”と“静”のデトックス時間です。

こんな流れで進めます

⭐️ピラティス 40分

呼吸に合わせて体を動かしながら、滞りを流し、内側から温めていきます。

朝の新鮮な空気の中で、心と体をリセットするような感覚。

初心者さんにもやさしい内容なので、安心してご参加いただけます♪

⭐️ティータイム 20分

ピラティスのあとは、ティーコンシェルジュが厳選したデトックスティーをお楽しみいただく時間。

その季節やテーマに合わせたお茶を、じっくり味わってみてください。

体にやさしく染み込む、心ほどけるひとときです。

どんな方におすすめ？

・むくみや冷えが気になる方

・朝の時間を有効に使いたい方

・週のスタートに、自分を整えるルーティンを作りたい方

・ただただ癒されたい方にも…♡

詳細はこちら　↓↓↓

日程：7/27(日)、8/31(日)、9/28(日)　

時間：8:30〜9:30

・ピラティス（40分）：呼吸を整え、巡りを促すやさしい動き

・ティータイム（20分）：テーマに沿った温かいデトックスティーをゆったりと

場所：スタジオSaluce

定員：5名（少人数予約制）

参加費：3,300円

ピラティス担当はわたくしAyako

そしてお茶を担当してくれるのは…

世界中のお茶を知り尽くすティーコンシェルジュ Ara.(アラ)さんです🌿

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ティーコンシェルジュAra.プロフィール

世界中のお茶を扱う専門店で販売経験を持ち、紅茶、ハーブティのお茶知識だけでなくアレンジティなどの提案も豊富。

また、コーヒーコーディネーターとしての資格も持ち、自分時間が豊かになるティータイムのコーディネートや提案を行う。

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ぜひ一度、体験してみてください。

日曜の朝が、きっとちょっと好きになりますよ☺️

7月分のご予約は6/20〜スタートです！