お客様から学ぶピラティス物語
みなさんこんばんは🌇
今週もセッションにご参加頂きましたみなさま、
ありがとうございました✨
本日はともみさん100回ピラティス物語VOL.56
真紀さん100回ピラティス物語VOL.86をお届け致します。
ともみさんのセッションメニューをあーでもないこーでもないと考えに考え、ここ最近やっとしっかりきている気がします。
ともみさんからも刺激があった事を伺えたり
動きにも変化が出てきました。
お仕事が大ハード
そしてこのピラティスに通うのも仕事が終わってからきつかったご様子でした。
この度、曜日変更することになりました。
何か上手くいかない時やのらない時は
何かを変えると良いかもしれませんね。
今度のセッション日は、貴重なおやすみの日ですね。私も心して臨みます。
台風が近づいているせいか？
いつもの姿勢か？
腰が痛いとの事でした。
真紀さんはヘルニアをお持ちです。
特に右側に傾く時に、神経圧迫が入るご様子。
背骨の全ての動きを行い
左右対称の動きで弱い所、硬い所
探しでいきました。
真紀さんもいろいろ質問してくださるので
燃える私🔥
真紀さんには論理的に説明が一番効果あると思っています。
しかし例え話やイメージも必要だなと
考える事が多く
この日はそこが私の学びでもありました。
また、ちょっとした「こんな商品あるといいのにー」💡✨と言うご意見。
素晴らしいアイディアです。
いつも本当にありがとうございます。
セッションは学びが沢山あります。
そして何が必要か教えてくれるもの。
今週もありがとうございました✨
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