11月のストレッチーズ終了致しました！
みなさんこんばんは🌆
昨日の夜は月一中村知子IRによります
@tomoco.na 「ストレッチーズ」でした。
昨日も満員御礼🈵でした。
ご参加頂きましたみなさま、寒い中本当にありがとうございました。
みなさまに是非体験して頂きたいです♪
🎄12月の中村知子IRストレッチーズ
🎄12月12日（火）20時〜21時
🎄参加費 初回2,500円
2回目以降2,800円
🎄ご予約スタートは、11月20日〜
litlinkを是非ご覧下さい。
その他ご質問等はお気軽にDM下さい。
静かに集中モードの呼吸から
骨盤底筋群への意識を深め
股関節の動きがベースの内容でしたので
循環が良くなり、心身の緊張も解けたようで
腰が楽になったーと腰痛お持ちのお客様から
嬉しいお言葉頂きました。
この時期特有の足の冷え、むくみにも良いですね😌
🎄12月の中村知子IRストレッチーズ
🎄12月12日（火）20時〜21時
🎄参加費 初回2,500円
2回目以降2,800円
🎄ご予約スタートは、11月20日〜
時折シュールで
途中でストレッチーズが脱げちゃうところも
笑えるところ😆
沢山伸びてほっこり出来る知子IRの
「ストレッチーズ」
時折シュールで
途中でストレッチーズが脱げちゃうところも
笑えるところ😆
沢山伸びてほっこり出来る知子IRの
「ストレッチーズ」
みなさまに是非是非体験して頂きたいです♪
ご予約は11月20日からお待ちしております♪
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