今月のソーラーポール体操は！

------------------------------------------------------------ソーラーポール体操（男性の参加も可）------------------------------------------------------------ソーラーポール体操は専用のソーラーポールを使用しながら、手と足を同じ、同時に動かす（同側動作運動）を効果的に行う運動です。この運動の刺激が脳と身体に良いとされ認知症の予防、心身の不調の予防にもつながります。この体操は東京大学名誉教授、小林寛道先生の開発された認知型動作トレーニング理論に基づいており数十年の研究結果と実績に裏付けられています。脳も身体も元気になりたい方必見です。日時：2024年5月10日(金)11:30〜12:30料金：3,300円定員：5名様場所：スタジオSaluce担当IR：市居二美子先生------------------------------------------------キャンセルポリシーとしてご予約されたセッション日時から起算して２４時間以内のキャンセルにつきましてはいかなる理由にかかわらずセッションフィーの１００％をキャンセル料としてご請求いたします。他のお客様のご予約をお断りしてインストラクターのスケジュールを確保しております。予めご了承下さい。